Accompagnement individuel

Accompagnement individuel

Jusqu'à 4 sessions d'appel vidéo d'une durée de 30 à 60 minutes chacune. Routine personnalisée élaborée et ajustée chaque semaine. Messagerie continue disponible en cas de besoin.

🎯 Programme personnalisé conçu pour votre corps dès le premier appel
📹 Dépannage vidéo en direct — problèmes résolus en temps réel
🌎 Des centaines d'hommes entraînés dans plus de 20 pays
Plan
Prix normal 300.00
Prix soldé 300,00 $ Prix normal

L'entraîneur peut vous aider à…

✅ Séances vidéo en direct : Appels vidéo dédiés avec votre coach, au cours desquels il observe votre technique et la corrige en temps réel. ✅ Programme personnalisé conçu pour votre corps, votre équipement et vos objectifs. Pas un modèle préétabli. ✅ Calibrage de la tension : Votre coach règle la tension exacte en fonction de votre niveau et l'ajuste au fur et à mesure de votre progression. ✅ Correction technique : Retour d'information en direct devant la caméra. Il vous observe et corrige vos erreurs. ✅ Tutoriel vidéo étape par étape jusqu'à la maîtrise. La plupart des hommes y arrivent après une seule séance. ✅ Réparation du système de ventouse : Le problème le plus fréquent chez les hommes. Votre coach le repère et le corrige en quelques secondes. Orientation de la base de l'extension, réglage de la tige, ajustements de confort. Tout est expliqué en vidéo. ✅ Dimensionnement du cylindre Votre coach s'assure que vous utilisez le bon cylindre de pompe avant de gaspiller une séance. ✅ Calibrage de la pompe : pression de préchauffage, pression de service, réglages, temporisation. Tout est réglé pour vous. ✅ Configuration ADS : Comment le porter, comment le positionner sous les vêtements, comment prolonger la durée de port. ✅ Prévention des blessures : Ce qu’il faut surveiller, ce qui est normal, ce qui ne l’est pas. Un simple message suffit si vous avez le moindre doute. ✅ Messagerie le jour même : Envoyez un message à votre coach entre les séances. Discord, WhatsApp, Telegram ou téléphone. ✅ Ajustements hebdomadaires : votre routine évolue au rythme de votre corps. Vous n'êtes jamais bloqué(e) sur un programme figé. ✅ Mesures précises Votre coach standardise votre méthode afin que le suivi de vos progrès soit réel. ✅ Des attentes réalistes. Des chiffres concrets issus de données réelles. Sans exagération. Vous savez exactement à quoi vous attendre. ✅ Dépassement des plateaux : La stagnation a des causes spécifiques. Votre coach identifie les vôtres et réajuste le programme. ✅ Adaptation de l'équipement À mesure que vous grandissez, votre entraîneur vous guide pour des mises à niveau du cylindre et de la tension. ✅ Toutéquipement : compatible avec n'importe quel appareil PE, pas seulement avec Epic Extender. ✅ Aucune nudité requise. Faites une démonstration sur votre bras, utilisez un accessoire ou décrivez simplement. Aucune pression. ✅ Résumés écrits Demandez à votre coach, qui rédigera votre routine complète pour référence. ✅ Horaires flexibles : soirs, week-ends, quel que soit le fuseau horaire. Il s'adapte à votre emploi du temps. ✅ Plusieurs plateformes disponibles : Discord, WhatsApp, Telegram, téléphone, vidéo. Choisissez celle qui vous convient le mieux.

Les problèmes que vous ne pouvez pas résoudre en cherchant sur Google

Non pas que l'information soit inexistante. Elle existe bel et bien. Des milliers de publications, des centaines de vidéos. Le problème, c'est de savoir quels conseils vous concernent réellement.

Un mauvais réglage, une mauvaise habitude, un détail qui vous échappe : votre progression stagne sans que vous en compreniez la raison. Voilà le genre de situations que nos coachs résolvent…

L'équipement, c'est le véhicule.
Le coaching, c'est le GPS.

Voici ce qui change lorsqu'un coach est de votre côté…

Arrêtez de deviner la tension de votre extenseur, de tâtonner lors de l'installation, de vous demander si cela fonctionne, de paniquer lorsqu'il y a un problème, de stagner sans savoir pourquoi, de ne pas savoir quand forcer ou relâcher, et de vous stresser à propos de ce que vous allez montrer à la caméra.

Arrêtez de deviner. Votre coach calibre la tension exacte dès le premier appel et l'ajuste au fur et à mesure de votre progression. Une tension trop forte risque d'endommager le câble d'acier. Une tension trop faible et rien ne se passe. Il trouve le juste milieu.

Fini les tâtonnements. Votre coach vous observe en vidéo et vous guide pas à pas pour la pose du ruban adhésif, le scellement de la cupule, l'orientation de la base, etc. Ce qui prenait 20 minutes auparavant n'en prend plus que 2.

Arrêtez de vous poser des questions. Votre coach standardise vos mesures, suit vos résultats et vous dit honnêtement où vous en êtes. Fini les faux paliers dus à de mauvaises habitudes.

Pas de panique. Contactez votre coach. Réponse le jour même. Il connaît la signification exacte de chaque symptôme et sait comment y remédier.

Les plateaux de progression ont des causes spécifiques. Votre coach identifie les vôtres, réajuste votre programme et vous remet en mouvement.

Plus besoin de deviner quand augmenter ou diminuer l'intensité. Votre coach analyse vos données, prend en compte vos ressentis pendant les séances et décide pour vous.

Inutile de vous inquiéter de ce que vous allez montrer à la caméra. La nudité n'est jamais requise. Faites une démonstration sur votre bras, utilisez un accessoire ou décrivez simplement.

Vous avez le choix

Des mois à tourner en rond
Peut être éliminé.

1

Vous achetez un forfait

Votre coach vous contactera sous 48 heures. Dès le premier appel, il élaborera votre programme personnalisé : tension, technique, réglage du matériel, tout sera adapté à votre morphologie.

2

Vous vous entraînez, il s'adapte

Vous suivez le plan, vous faites un compte-rendu, et il peaufine les détails. Corrections techniques, gestion des tensions, résolution des problèmes. Tout est géré entre les séances par messagerie.

3

Toujours à portée de message

Une fois que vous aurez trouvé votre rythme, les bilans deviendront hebdomadaires. Mais il reste toujours disponible. Stagnations, changements de matériel, peu importe. Un simple message et il s'en occupe.

Choisissez votre forfait

Préparez-vous correctement

Une séance de visioconférence d'une durée de 30 à 60 minutes permet de bien comprendre votre routine et votre technique. Un suivi par messagerie est possible si nécessaire.

$100.00

Accompagnement complet tout au long de la courbe d'apprentissage

Jusqu'à 4 sessions d'appel vidéo d'une durée de 30 à 60 minutes chacune. Routine personnalisée élaborée et ajustée chaque semaine. Messagerie continue disponible en cas de besoin.

300,00 $par mois

La progression complète

Jusqu'à 12 séances d'appel vidéo sur 3 mois. Évolution complète de votre routine au fur et à mesure que votre corps s'adapte. Conseils pour dépasser les plateaux et adapter votre équipement. Messagerie continue à tout moment.

900,00 $/3 mois

La transformation complète

Jusqu'à 24 sessions de visioconférence sur 6 mois. Plusieurs phases de progression, du niveau débutant au niveau avancé. Assistance complète pour le cycle de vie du matériel. Accès prioritaire et messagerie instantanée à tout moment.

1 800,00 $/6 mois

Ce qui est inclus

Séances vidéo en direct :des appels vidéo dédiés avec votre coach, qui observe votre technique et vous corrige en temps réel. Programme sur mesureConçupour votre morphologie, votre équipement et vos objectifs. Ce n'est pas un modèle standard. Réglage de la tension :votre coach définit la tension exacte adaptée à votre niveau et l'ajuste au fur et à mesure de vos progrès. Correction de la technique: des conseils en direct devant la caméra. Il vous observe et corrige ce qui ne va pas. Explication étape par étape du bandageÉtape par étape jusqu’à ce que vous maîtrisiez la technique. La plupart des gars y arrivent après une seule séance. Réglage de la ventouse et de la fixation: le problème le plus courant chez les hommes. Votre coach le repère et le corrige en quelques secondes. Ajustement de l'extenseur :orientation de la base, réglage de la tige, ajustements pour le confort. Tout est géré par vidéo. Choix de la taille du cylindre :votre coach s'assure que vous utilisez le bon cylindre de pompe avant que vous ne perdiez une séance. Réglage de la pompe: pression d'échauffement, pression de travail, séries, timing. Tout est réglé pour vous. Installation de l'ADS :comment le porter, comment le positionner sous les vêtements, comment prolonger la durée de port. Prévention des blessures: ce qu’il faut surveiller, ce qui est normal, ce qui ne l’est pas. Un simple message suffit si quelque chose ne va pas. Échange de messages le jour même : envoyez un SMS àvotre coach entre les séances. Discord, WhatsApp, Telegram ou par téléphone. Ajustements hebdomadaires :votre programmeévolue au fur et à mesure que votre corps s'adapte. Vous ne restez jamais coincé dans un programme obsolète. Mesures précises :votre coach standardise votre méthode pour que le suivi de vos progrès soit fiable. Attentes réalistes :des chiffres concrets issus de données réelles. Pas de promesses en l'air. Vous savez exactement à quoi vous attendre. Sortir de l'impasse :un stagnation a des causes spécifiques. Votre coach identifie les vôtres et réajuste le programme. Adaptation de l'équipement: à mesureque vous progressez, votre coach vous guide dans le choix de cylindres et de tensions plus adaptés. ✅ Toutéquipement compatible : fonctionne avec n'importe quel appareil de PE, pas seulement Epic Extender. ✅ Aucune nuditérequise : faites une démonstration sur votre bras, utilisez un accessoire ou contentez-vous de décrire. Aucune pression. Résumés écrits: demandez à votre coach de vous rédiger votre programme complet pour référence. Horaires flexibles: Soirées, week-ends, quel que soit le fuseau horaire. Il s'adapte à votre emploi du temps. ✅ Plusieursplateformes : Discord, WhatsApp, Telegram, téléphone, vidéo. Choisissez ce qui vous convient le mieux.

Dans les coulisses

Voici à quoi cela ressemble réellement.

Les vraies conversations sont plus longues. Nous les avons raccourcies pour que vous puissiez rapidement vous faire une idée de chaque étape.

Entraîneur

Salut, j'ai bien reçu ta commande. Bienvenue ! Quand est-ce que je serais disponible pour un premier appel ? Je suis libre la plupart des soirs (heure de l'Est) et toute la journée le dimanche.

Toi

Salut ! Que dirais-tu de jeudi vers 8 heures ?

Entraîneur

Ça me convient. Avant de commencer, quel matériel utilises-tu ? Et es-tu plutôt concentré sur la longueur, la circonférence, ou les deux ?

Toi

J'ai reçu le kit hydrodynamique. Longueur pour l'instant.

Entraîneur

Installation impeccable. J'aurai un plan prêt pour jeudi. À bientôt.

Entraîneur

Prêt quand tu l'es ? On se connecte en vidéo pour que je puisse voir ton installation.

📹 L'appel vidéo a commencé
Entraîneur

D'accord, montre-moi ce que tu as préparé. As-tu déjà essayé de poser la base ?

Toi

Oui, mais je ne suis pas sûr qu'il soit orienté dans le bon sens.

Entraîneur

Rabattez l'ouverture en U. Essayez maintenant.

Toi

Oh. C'est beaucoup mieux.

Entraîneur

Ça déstabilise tout le monde. Bon, je vais vous montrer comment je filme. Regardez d'abord, puis essayez.

Tu vois comme tu tires trop fort sur la deuxième couche ? Détends-toi. Une couche de plus, mais plus légère. Voilà.

Toi

C'est une sensation complètement différente.

Entraîneur

Bien. Maintenant, la tasse. Deux pressions supplémentaires après avoir cru qu'elle était scellée. Vous sentez ?

Toi

Ouais, ça ne va nulle part maintenant.

Entraîneur

Parfait. Voici donc votre programme de départ. Extenseur à une tension de 700 g (1,5 lb), séries de 15 minutes, avec une pause d'une ou deux minutes entre chaque série pour rétablir la circulation sanguine. Visez environ une heure d'entraînement au total cette première semaine. L'objectif est de préparer vos tissus, pas encore de gagner en masse musculaire. C'est important.

Toi

Compris. Quand est-ce que je commence à tirer mon lait ?

Entraîneur

Pas encore. Commençons par l'extenseur. Laissez votre corps s'habituer à l'étirement. On ajoutera la pompe dans quelques semaines, une fois que vous serez à l'aise et que vos tissus seront prêts. Une chose à la fois.

📹 L'appel vidéo est terminé.
Toi

Mec, j'aurais juste augmenté la tension et foncé. Heureusement que je ne l'ai pas fait.

Entraîneur

C'est exactement comme ça qu'on obtient le câble d'acier. On construit ça de la bonne manière. Envoie-moi un texto après ta première séance demain.

Toi

Séance 4 terminée. Je suis plus rapide pour la pose de bandes. Mais la ventouse a commencé à perdre de la pression vers la fin.

Entraîneur

Avez-vous transpiré ?

Toi

Oui, en effet. La chambre était plutôt chaude.

Entraîneur

Cela risque de rompre l'étanchéité. Essayez de saupoudrer légèrement de talc avant de coller le ruban adhésif. Cela empêchera les choses de sécher.

Toi

Je vais essayer ce soir.

Mise à jour. J'ai maintenu la pression pendant toute la séance 🔥

Entraîneur

Super. Comment se sent la tension ? Toujours confortable à 1,5 ?

Toi

Oui, honnêtement, ça me paraît facile maintenant. Les séances ne sont plus aussi intenses qu'au début.

Entraîneur

C'est exactement ce que nous recherchons. Vos muscles se tonifient. Passons à 1,1 kg et allongeons vos séries à 20 minutes. Maintenez une durée totale d'environ une heure, voire un peu plus si vous vous sentez bien.

Toi

J'y travaille.

Entraîneur

Commencez également à utiliser l'ADS même les jours de repos. Portez-le avec une tension légère, une heure ou deux suffisent. Cela permettra de consolider les résultats obtenus avec l'extenseur.

Toi

Qu'est-ce que cela signifie exactement, du ciment ?

Entraîneur

Il maintient le tissu étiré pendant sa récupération. Imaginez-le comme le maintien d'un étirement après une séance d'entraînement. L'extenseur effectue le gros du travail, le système ADS le stabilise.

Toi

C'est logique. Je le ferai.

Entraîneur

Point hebdomadaire. Comment ça va à 2,5 mois ?

Toi

Parfait. Les séances se déroulent sans accroc. La pose du bandage me prend maintenant deux minutes. Je peux facilement faire mon heure avec l'extension et porter le dispositif anti-reflux pendant quelques heures les jours de repos.

Entraîneur

C'est parfait. Quels sont vos chiffres ?

Toi

En hausse d'environ 0,15 par rapport à notre point de départ.

Entraîneur

On est dans les temps pour cette étape. On passe à 1,6 kg cette semaine. Je pense que tu es prêt pour la congestion. On se fait un petit appel vidéo et je te guide en direct.

Toi

Allons-y. Je n'arrête pas de le regarder depuis que je l'ai déballé, lol.

📹 L'appel vidéo a commencé
Entraîneur

Bon, tiens-moi le cylindre. Laisse-moi voir lequel tu as.

Parfait, c'est la bonne taille pour le moment. Remplissez-la à moitié d'eau tiède.

Toi

Comme ça?

Entraîneur

Encore un peu. Parfait. La première série sert d'échauffement. Gonflez lentement jusqu'à 5 pouces de mercure. Maintenez la pression pendant 5 minutes. Le but est simplement de stimuler la circulation sanguine et de détendre les muscles.

Toi

D'accord. Ça me paraît vraiment léger.

Entraîneur

C'est bien le but. Un échauffement n'est pas un exercice de travail. Relâchez lentement. Secouez-vous. Prenez une minute.

Passons maintenant aux séries de travail. Gonflez jusqu'à 7 pouces de mercure. Même chose, lentement et de manière contrôlée. Maintenez la pression pendant 5 minutes. C'est là que le travail est vraiment efficace.

Toi

Ah oui, c'est différent. Je sens l'expansion.

Entraîneur

C'est le niveau idéal pour l'instant. Au cours des prochaines semaines, à mesure que vos tissus s'amélioreront, nous pourrons passer à 8, puis à 9. Mais pas de précipitation. Comment vous sentez-vous ?

Toi

Vraiment excellent. Et en plus, il est totalement silencieux. J'avais peur que mon colocataire l'entende à travers le mur, haha.

Entraîneur

Ah oui, c'est l'un des plus grands atouts de l'Epic Pump : son fonctionnement totalement silencieux. On peut l'utiliser à tout moment sans s'en soucier.

OK, la sortie est lente. Encore un jeu de travail à 7. Même chose.

Toi

J'ai compris.

Entraîneur

Ça a l'air bien. Quelles ont été vos impressions générales ?

Toi

Bien moins intense que ce à quoi je m'attendais, honnêtement. Et c'est tant mieux.

Entraîneur

Parfait. Si vous constatez des gonflements ou des ampoules après une séance, cela signifie que la pression était trop forte. Diminuez la pression et prévenez-moi. À 7 heures, tout devrait bien se passer.

📹 L'appel vidéo est terminé.
Entraîneur

Petit récapitulatif : échauffement à 5 inHg pendant 5 min. Deux séries de travail à 7 inHg pendant 5 min chacune. 1 minute de repos entre les séries. Travail à faible intensité et lentement.

Toi

Attends, c'est tout ? 15 minutes en tout ? Je pensais que ça durerait une heure.

Entraîneur

Non. Plus n'est pas mieux avec le pompage. On peut vraiment s'abîmer en pompant trop longtemps ou à une pression trop élevée. Quinze minutes à la bonne pression sont plus efficaces qu'une heure de pompage excessif. On augmentera progressivement la durée et la pression.

Toi

Bon à savoir. J'en aurais fait beaucoup trop moi-même.

Entraîneur

Voilà pourquoi on fait ça, mec.

Toi

Salut coach. Je suis bloqué au même chiffre depuis environ 3 semaines. Je n'ai rien changé.

Entraîneur

Normal. Vos tissus se sont adaptés à la tension actuelle. Il est temps de se réajuster. Prenons rendez-vous cette semaine pour définir votre programme d'entraînement pour la prochaine étape.

Toi

Ça me convient. Je pense aussi qu'il me faut un cylindre plus gros. J'ai l'impression d'avoir atteint la limite de dilatation.

Entraîneur

Bon signe. Il est devenu trop petit. Je vous indiquerai la taille à choisir. Dès réception, nous réglerons la pression idéale lors d'un rapide appel.

Toi

Tu sais ce qui est drôle ? J'ai failli ne pas m'inscrire au coaching. Je pensais me débrouiller seul avec des vidéos sur YouTube.

Entraîneur

Et tu serais encore en train de te battre avec ce joint de tasse 😂

Toi

C'est vrai 😂

Foire aux questions

Vous avez des questions ? Nous sommes là pour vous aider.

Que se passe-t-il lors du premier appel ?

Votre coach prend connaissance de vos objectifs, de votre niveau et de votre équipement. Il élabore ensuite un programme d'entraînement entièrement personnalisé et adapté à votre morphologie. Vous repartez avec un plan précis (séries, temps de repos, intensité, fréquence) prêt à être mis en œuvre immédiatement.

S'agit-il vraiment d'un coaching individuel ou d'un coaching de groupe ?

Séances 100 % individuelles. Chaque séance est privée et se déroule entre vous et votre coach. Pas d'appels de groupe. Pas de discussions partagées. La confidentialité est garantie.

Dois-je montrer quelque chose à la caméra ?

Non. La nudité n'est jamais requise. Votre coach vous guidera dans l'exécution des mouvements à l'aide d'un accessoire, de votre bras ou par des instructions verbales. Il s'adaptera à vos préférences. Aucune pression, aucune gêne.

Comment se déroulent les séances ?

Les séances se déroulent par appel vidéo (Zoom, Google Meet ou équivalent) ou par téléphone, selon votre préférence. Entre les séances, vous pouvez contacter votre coach par SMS, Discord, WhatsApp ou Telegram pour toute question rapide. Réponse le jour même.

Et si je suis dans un fuseau horaire différent ?

Aucun problème. Votre coach travaille avec des clients dans plus de 20 pays. Il planifiera vos appels en fonction de vos disponibilités, quel que soit le fuseau horaire.

J'ai déjà le matériel. Est-ce que le coaching vaut encore le coup ?

Absolument. La plupart des clients en coaching possèdent déjà le matériel. La valeur ajoutée réside dans l'accompagnement personnalisé : utilisez-vous la bonne tension ? La bonne étanchéité ? La durée de séance est-elle adaptée ? Votre coach repère et corrige des problèmes dont la plupart des hommes n'ont même pas conscience. Une seule séance peut vous éviter des mois d'essais et d'erreurs.

Quelle est la différence entre les forfaits ?

Une séance est idéale pour bien démarrer et repartir avec une routine efficace. Un mois vous offre un accompagnement complet tout au long de votre apprentissage, avec des appels illimités et des bilans quotidiens. Trois mois vous permettent de progresser à votre rythme, en surmontant les plateaux et en faisant évoluer votre routine. Six mois représentent une transformation complète, avec un accompagnement à long terme et plusieurs phases de progression.

Et si je ne dispose pas encore Epic Extender ?

Vous pouvez toujours réserver un coaching. Votre coach vous recommandera le matériel adapté à vos objectifs et vous guidera lors de son installation à réception. De nombreux clients optent pour le coaching en même temps que leur équipement afin d'être opérationnels dès le premier jour.

Existe-t-il une garantie de remboursement ?

Oui. Si vous n'êtes pas satisfait après votre première séance, contactez-nous et nous trouverons une solution. Nous garantissons la qualité de notre programme d'entraînement avec la même garantie de 180 jours qui s'applique à tous Epic Extender .

Qui est l'entraîneur ?

Votre coach est un professionnel de l'éducation physique qui possède des années d'expérience personnelle et a accompagné des centaines de clients à travers le monde. Il utilise lui-même Epic Extender et en connaît parfaitement le fonctionnement — non pas d'après la théorie, mais grâce à sa pratique et à l'aide qu'il apporte aux autres pour qu'ils y parviennent.